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1、小區健(jian)身器材(cai)活動區域為開放式無償健(jian)身器械，請(qing)愛護使用。

2、在使用健身(shen)器材前(qian)，請適當進(jin)行熱(re)身(shen)運動。

3、使用每一(yi)種健(jian)身器材(cai)時，請先(xian)閱讀該器材(cai)上的警示說明牌內容。

4、為達到安全、良好的運動效果，請選擇適宜不同人群(qun)的健身(shen)器材，按警示說(shuo)明牌、溫馨提示和健身(shen)器材分類正確(que)使用各(ge)種器材.否側發生(sheng)意外事故、責任自負，健身(shen)器材分類如(ru)下：

①適合(he)兒童(tong)(tong)：搖馬、兒童(tong)(tong)秋千、天梯、蹺蹺板、兒童(tong)(tong)轉椅、吊樁(zhuang)；

②適合大人(ren)：單杠、雙位雙杠、腿部(bu)按摩器(qi)、漫步機(ji)(ji)、大轉(zhuan)輪、太極揉腿器(qi)、腰(yao)背按摩器(qi)、扭(niu)(niu)腰(yao)器(qi)、腹肌(ji)板、旋轉(zhuan)輪、坐蹬(deng)訓(xun)練器(qi)、坐推器(qi)、坐拉訓(xun)練器(qi)、棋牌(pai)桌、伸腰(yao)捶背器(qi)、橢圓(yuan)機(ji)(ji)、騎馬機(ji)(ji)、肩(jian)關節(jie)康(kang)復器(qi)、三(san)人(ren)引體架、呼(hu)啦橋、五聯壓腿器(qi)、立坐扭(niu)(niu)腰(yao)器(qi)。

5、12歲(sui)以(yi)下(xia)兒童應(ying)在成人看護下(xia)進(jin)行鍛煉(lian)，心臟病、高血(xue)壓患(huan)者(zhe)及其它嚴重疾(ji)病患(huan)者(zhe)慎用(yong)健(jian)身器材 ，或(huo)在家(jia)人的陪同下(xia)適當鍛煉(lian)。

6、在(zai)使用前請(qing)檢查器材的牢固性，確認無松動后使用。

7、兩人(ren)或兩人(ren)以上共(gong)同使(shi)用的(de)器材，每一位鍛煉(lian)者都務必注意其(qi)他(ta)鍛煉(lian)者的(de)安全。

8、愛護健身器材(cai)，惡意、故意損(sun)壞(huai)健身器材(cai)要賠(pei)償。